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Ato Falho – A Não Vontade De Treinar Hoje Na Academia

 Ano 2025. Escrito por Ayrton Junior Psicólogo CRP 06/147208

O presente artigo chama a atenção do leitor para um excelente tópico. O sujeito que possui o hábito de treinar regularmente na academia costuma deixar o celular carregando à noite, garantindo assim carga suficiente para utilizá-lo no treino do dia seguinte, seja pela manhã ou à noite. No entanto, no domingo ele esqueceu de colocar o celular para carregar. Na segunda-feira, ao acordar, seguiu sua rotina normalmente: conectou o fone de ouvido ao Bluetooth e foi treinar. Entretanto, não verificou o nível de bateria do aparelho. Já próximo ao final das sessões de treino, o celular desligou por falta de carga, e foi nesse momento que ele se lembrou de que havia esquecido de carregá-lo na noite anterior.

Vamos fazer uma interpretação simples e didática desse acontecimento usando a psicanálise, como se você estivesse começando a aprender agora.


Resumo da situação

Um sujeito tem o hábito de deixar o celular carregando à noite para usá-lo no treino do dia seguinte. Mas no domingo, ele esqueceu de carregar. Na segunda, foi treinar normalmente, conectou o fone via Bluetooth, e não percebeu que a bateria estava baixa. Quase no final do treino, o celular desligou. Só então ele se lembrou que havia esquecido de carregar na noite anterior.


Como a psicanálise entende esse tipo de “esquecimento”?

Na psicanálise, especialmente na teoria de Freud, os esquecimentos não são apenas falhas da memória por distração. Muitas vezes, eles são atos falhos — ou seja, o inconsciente está tentando dizer algo através do esquecimento.


Vamos aplicar isso ao caso:

1.      O "esquecimento" como um ato falho
O fato de o sujeito esquecer de colocar o celular para carregar pode ser um sinal do inconsciente. Talvez, de forma inconsciente, ele estivesse um pouco cansado, entediado ou sem motivação com o treino de segunda-feira. O esquecimento pode ser uma forma sutil do inconsciente boicotar a rotina.

2.      O ego distraído, o inconsciente ativo
O ego, que é a parte racional da mente, estava focado em manter o hábito de treinar, mas não percebeu que o inconsciente talvez quisesse um “descanso” da rotina. Então, ao não carregar o celular, o sujeito cria (sem perceber) um obstáculo: treinar sem música, o que pode deixar o treino menos prazeroso.

3.      Superego, Id e Ego nesse contexto

o    O superego é a parte moral, que diz: “Você deve manter a disciplina e treinar.”

o    O id é a parte dos desejos e impulsos inconscientes. Ele pode ter dito: “Quero dormir, descansar ou sair da rotina.”

o    O ego tenta equilibrar os dois. Mas, nesse caso, o id pode ter vencido por um instante, fazendo o sujeito esquecer de carregar o celular, criando um empecilho inconsciente.

4.      A lembrança só vem depois
Quando o celular desliga, a memória volta. Isso mostra que o conteúdo não estava perdido, apenas recalcado ou fora da consciência por um momento. O sujeito só lembra que esqueceu quando o efeito acontece — típico do inconsciente que age sem que a gente perceba na hora.


Conclusão simples para um iniciante:

Na psicanálise, esquecimentos assim não são apenas distrações. Eles podem revelar conflitos internos. Neste caso, o esquecimento de carregar o celular pode simbolizar um desejo inconsciente de quebrar a rotina, de descansar ou até de se libertar da obrigação de treinar ouvindo música.

A mente inconsciente pode agir sem que a gente perceba, enviando mensagens através de esquecimentos, lapsos ou ações inesperadas. E a psicanálise ajuda a escutar essas mensagens escondidas.

 

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