Metas- Realizações- Resultados

Outubro/2020.Escrito por Ayrton Junior - Psicólogo CRP 06/147208

O presente artigo convida o leitor(a) a repensar se está alcançando suas metas e se sentindo realizado em virtude dos resultados atingidos. Uma meta, qualquer que seja ela, só pode ser assim conceituada quando traçada segundo cinco variáveis: especificidade, mensurabilidade, exequibilidade, relevância e temporalidade. Observo o reinado do autoengano no estabelecimento de metas. Metas são estabelecidas para justificar investimentos de energia libidinal, tempo, motivação e agradar-se a si mesmo. [...] Em sua obra “Além do Princípio do Prazer” (1920, p.34), Freud afirma: a compulsão a repetição também rememora do passado experiências que não incluem possibilidade alguma de prazer e que nunca, mesmo há longo tempo, trouxeram satisfação, mesmo para impulsos instintuais que foram reprimidos.

Objetivos são fixados com base em expectativas reais e irreais, independentemente de incertezas políticas e econômicas. Poderiam até ser alcançáveis dentro de um espaço de tempo adequado. As pessoas buscam a realização. Mais do que um ato, um estado de espírito. Mais importante do que o fato concretizado, é a satisfação de tê-lo feito. A consequência é um grande teatro onde planejamentos são criados, estratégias inventadas, para que o indivíduo possa sair da condição de desmotivado. [...] Freud no seu texto “Recordar repetir e elaborar” (1914), texto esse em que começa a pensar a questão da compulsão à repetição, fala do repetir enquanto transferência do passado esquecido dentro de nós. Agimos o que não pudemos recordar, e agimos tanto mais, quanto maior for a resistência a recordar, quanto maior for a angústia ou o desprazer que esse passado recalcado desperta em nós

Resultados devem ser buscados com persistência, assim como clientes devem sem atendidos com destreza. Mas o fim de tudo deve ser o sentimento de realização, a satisfação de dever cumprido. Por isso, estabeleça e mantenha o foco.  Várias flechas lançadas para vários lugares não garantem o acerto do alvo, e vários alvos confundem o arqueiro, pois isto dá indicação de medo, desespero. Esteja preparado para as quedas e um obstáculo é só uma das etapas do seu plano. Redija suas metas de forma nítida, realista cuidando para que elas sejam específicas, mensuráveis, alcançáveis, relevantes e temporais. Dê-lhes todo seu esforço e imaginação. [...] Esse medo marcará nossa memória, de forma desprazerosa, e será experimentado como desamparo, “portanto uma situação de perigo é uma situação reconhecida, lembrada e esperada de desamparo” (Freud, 2006, p.162)

Ser bem sucedido, portanto, significa ter um resultado favorável, o que torna a avaliação do que é ser bem-sucedido bastante relativa, pois para saber se alguém é bem sucedido, teremos que ter como medida qual era o resultado esperado [ex.: conquistar um emprego]. Mas se trouxemos o sentido também presente na história da palavra de que sucesso significa avançar, relacionaremos o sucesso com o desenvolvimento. Olhando um dado período de tempo, poderemos comparar o passado com o presente e dizer se houve progresso, estagnação ou não [ex.: na conquista do emprego, se conseguiu obteve sucesso, mas se não conseguiu o resultado não foi alcançado]. Uma outra forma de conceber seria a projeção do futuro. Dada a nossa posição atual, podemos imaginar como queremos estar daqui a 5, 10, 50 anos. Noto o mecanismo de defesa da projeção em ação, pois o homem tem a necessidade de projetar seja suas expectativas, sonhos e sentimentos em alguém ou no futuro. [...] O homem é projeto. A necessidade de viver é uma necessidade de preencher esse vazio, de projetar-se no futuro. É o anseio de ser o que não somos, é o anseio de continuar sendo. O homem só pode transcender se for capaz de projetar-se. Assim, ele sempre busca um sentido para sua vida. “A angústia contém na sua unidade emocional, sentimental, essas duas notas ontológicas características; de um lado, a afirmação do anseio de ser, e de outro lado, a radical temeridade diante do nada. O nada amedronta ao homem; e então a angústia de poder não ser o atenaza, e sobre ela se levanta a preocupação, e sobre a preocupação a ação para ser, para continuar sendo, para existir (MORENTE, 1980, p.316)

Devemos mudar o sentido, literalmente, sobre o que sentimos ao ouvir a palavra trabalho ao ter sempre a impressão que denota tortura para a realização de uma obra, mas sim passar a perceber como uma ópera, uma realização criativa e construtiva. Além disso, devemos nos lembrar que existem muitos tipos de trabalho, e para avançar, para ter sucesso, precisamos trabalhar [criar uma obra, realizar].

Pense: O que eu tenho realizado? Exemplo, como técnico em mecânica, estoquista, repositor, psicólogo, teólogo e etc. O que eu quero realizar? Seja realista com suas metas. [...] O trabalho, nos dias de hoje, é visivelmente valorizado em demasia pela política neoliberal das sociedades capitalistas. O ócio passou a ser considerado um pecado capital, e o trabalho, em contrapartida, passou a ser visto como um dever moral. Mas o que outorgou realmente ao trabalho o caráter tão louvável que o acompanha atualmente foi o advento do capitalismo e a construção da racionalidade ocidental moderna, que gerou um campo ideológico que valoriza excessivamente a capacidade produtiva individual (PERES & COL., 2003).

Estabelecer metas que são muito distantes de sua realidade como conseguir um emprego em três meses, prospectar 10 clientes em uma semana, ter liberdade financeira trabalhando pela internet em 6 meses, casar com um homem rico ou emagrecer 50 quilos em 2 meses, geralmente não funcionam. Embora essas metas até possam ser atingidas, elas são muito difíceis e provavelmente você ficará angustiado e em pouco tempo abandonará essas metas. Estabeleça objetivos menores de modo que você consiga obter resultados em menos tempo. Assim, a cada etapa da meta atingida, você se sentirá mais motivado a continuará persistindo nos objetivos. [...] “A angústia é, dentre todos os sentimentos e modos da existência humana, aquele que pode reconduzir o homem ao encontro de sua totalidade como ser e juntar os pedaços a que é reduzido pela imersão na monotonia e na indiferenciação da vida cotidiana. A angústia faria o homem elevar-se da traição cometida contra si mesmo, quando se deixa dominar pelas mesquinharias do dia-a-dia, até o autoconhecimento em sua dimensão mais profunda” (CHAUÍ, 1996 p.8-9).

Escreva a suas metas, pois todo mundo possui objetivos a curto, médio e longo prazo, elencar esses objetivos em uma lista ou tabela e marcá-los, assim que forem alcançados nos estimula a sempre buscarmos mais resultados, além de nos ajudar a visualizar o montante de metas que atingimos ao longo da vida.

Isso também auxilia em sua organização pessoal, pois ao expor suas metas fica mais fácil enxergar o que você precisa fazer ou melhorar para alcançar certo objetivo, tornando as tarefas indesejáveis menos desgastantes, já que esta nos conduzirá a um objetivo maior ou não. O autoconhecimento pessoal, é quando o indivíduo toma consciência das suas metas, desejos, objetivos e propósitos, e repensa suas atitudes, fortalece suas qualidades, enfrenta as eventuais mudanças de cabeça erguida, potencializa sua coragem, reconhece e aceita suas emoções negativas e trabalha para que elas sejam modificadas.

Todo esse processo permite que o indivíduo cresça e conheça a sua essência, alcance uma melhor qualidade de vida e bem-estar e ainda adquira autonomia sobre a sua vida, sua história e seus objetivos. Já o autoconhecimento profissional, é a importância de acreditar que é possível alcançar aquela etapa tão desejada. Lembre-se de que o único responsável pelo seu sucesso na carreira é você, por isso, valorize suas habilidades técnicas e faça o possível para estar em constante aprendizado.

Cada indivíduo deve buscar aprimorar suas habilidades e competências para poder contribuir de uma melhor forma dentro da organização em que está, ter segurança para tomar decisões, para realizar tarefas e otimizar resultados. A busca pela potencialização e otimização desse processo exige muita determinação, foco, paciência, perseverança e vontade de se desenvolver, para assim alcançar seus objetivos. [...] Freud, em O mal-estar na civilização (1930/1976), afirma que a civilização constitui um processo a serviço de Eros, cujo propósito é combinar indivíduos isolados, famílias, nações, povos e raça numa unidade – a humanidade. A pulsão de morte, a agressividade e a hostilidade de cada um contra todos e a de todos contra um se opõem a esse programa da civilização.

A busca pelo autoconhecimento é uma forma de crescimento pessoal e profissional. O mais importante é determinar os objetivos e metas e estar disposto a enfrentar tudo que for necessário para alcançar o sonho tão desejado. Outro ponto de destaque é que é essencial ter foco no positivo e saber que é possível conquistá-lo se você acreditar e trabalhar para transformá-lo em realidade, contanto que a meta seja realista.

Referência Bibliográfica

CHAUÍ, MARILENA. HEIDEGGER, vida e obra. In: Prefácio. Os Pensadores. São Paulo: Nova Cultural, 1996.

FREUD, S. (1920), "Além do princípio do prazer” In: FREUD. S. Obras completas de S. Freud. Rio de Janeiro: Imago, 1996, v. XVIII.

FREUD, S. (1996). Obras completas de S. Freud. Rio de Janeiro: Imago. (1914). "Recordar, repetir e elaborar ", v. XII

FREUD, A. O ego e os mecanismos de defesa. Rio de Janeiro: Biblioteca Universal

Popular, 1968

FREUD, S.Mal-estar na civilização. (1930[1929]) In: ______. Edição Standard brasileira das obras psicológicas completas. Trad. Jayme Salomão. Rio de Janeiro: Imago, 1976.v.XXI, p. 75 -174.

PERES, R.S.; SILVA, J.A.; CARVALHO, A.M.R. Um olhar psicológico acerca do desemprego e da precariedade das relações de trabalho. Psicologia: Teoria e Prática – 2003.

MORENTE, MANUEL G. Fundamentos da filosofia: lições preliminares. 8 edição. São Paulo: Mestre Jou, 1980.