Ano 2021. Escrito por Ayrton Junior Psicólogo CRP 06/147208
O
presente artigo chama a atenção do leit@r a compreender o momento que se chega
ao fundo do poço. Se você atingiu o limite de sua força, e se esse recente
fracasso ou decepção o tocou mais do que nunca, não paralise, não tenha
vergonha e não aceite a vida em um abismo pessoal e psicológico. Encontre ou
crie suas próprias oportunidades, pois a motivação pessoal é um grande
combustível para mover-se de um cenário incômodo. Observe, analise e reflita
sobre, onde estão suas chances para evoluir tanto no lado pessoal quanto
profissional. E se não encontrar nada, é porque chegou o momento de criar a sua
própria ocasião [oportunidade], ou seja, encontrar circunstâncias adequadas
para a realização de alguma coisa, como, um projeto, um trabalho autônomo, um
novo curso, um novo relacionamento, um novo local para morar.
Não
deu certo? aquela vaga de emprego, aquela especialização tão sonhada, aquela
prospecção de clientes, aquela venda de marketing, aquela operação de trader, aquele
concurso e o que você pensar agora enquanto lê o texto. Nunca é tarde para
recomeçar. E não se sinta mal, por sentir saudade daquele emprego, daquela
residência, daquelas operações de investimento que ganhava. Com certeza, apesar
dos pesares, existiram situações positivas que você gostava. Sinta tudo isso.
Mas, se perdoe! O perdão é o passaporte para você mudar. Acredite, novos voos
esperam para ser alçados. Assumir responsabilidades e riscos diante de um
futuro que pode parecer incerto é essencial para deixar o passado para trás. Se
você continua remoendo o que poderia ter acontecido e não aconteceu, pare agora
mesmo porque está num beco sem saída.
Ao
longo de nossas vidas, nos encontramos em situações ou momentos que nos forçam
a questionar a vereda que seguimos se foi certo ou errado, ainda mais quando
tudo parece estar errado. Às vezes só temos uma opção; a de partir e começar de
novo. Pode ser terminar um relacionamento longo, pode ser lidar com a falta que
fazem os seus filhos que saíram de casa, ou, simplesmente, que você tenha que
redescobrir a sua própria estrada na
vida e partir para uma nova jornada, uma nova carreira. Não importa que tenha
sido o destino, alguém, o governo, o empregador ou você mesmo o responsável
pela sua queda, é hora de seguir em frente e não ficar parado.
Seja
você o dono do seu próprio percurso. Exemplo, empreendedor nas redes sociais,
fotografo de eventos ou freelancer, vendedor de cursos de marketing, mentor,
Day trader e outros. Se já, buscou por ajuda profissional e agora está pronto
para voltar ao mercado de trabalho ou simplesmente para viver com bem-estar?
Então, agarre essa probabilidade. Na hora de olhar para os momentos ruins da
sua vida, use da criticidade. Faça a observação sempre lembrando o que lhe fez
seguir em frente e como não voltar para aquele período o qual considera ruim
que lhe retirou suas energias, expectações e motivações. [...] Freud no
seu texto “Recordar repetir e elaborar” (1914), texto esse em que começa a
pensar a questão da compulsão à repetição, fala do repetir enquanto
transferência do passado esquecido dentro de nós. Agimos o que não pudemos recordar,
e agimos tanto mais, quanto maior for a resistência a recordar, quanto maior
for a angústia ou o desprazer que esse passado recalcado desperta em nós.
O
Que é Estar Sem Oportunidades? A metáfora da expressão estar sem possibilidades
se refere a situações em que a pessoa não consegue ver uma solução, ou seja,
não consegue ver algo que pode ou possível de acontecer. Não enxerga uma
alternativa para sair do problema. Dessa forma, ela se sente presa no fundo de
um poço, uma metáfora que nos lembra da ideia de buraco sem fundo, escuro dificultando
assim a que voltemos a ter nosso chão, nosso local seguro, pois a pessoa se
encontra em um local que lhe tras desprazer, desconforto, desorientação, com
ausência da capacidade de fazer ou realizar algo para mudar o evento.
Assim
como aconteceria no sentido literal, sair dessa situação pode ser bastante
delicada, pois requer que curemos as feridas e reunamos forças para galgar os
desígnios e nos desencarcerar da sensação de estarmos tolhidos as dificuldades.
Contudo, está em suas mãos decidir se irá permanecer no escuro ou se sairá em
busca da luz e da sua viradela de chave. E aí, o que você escolhe? Como enxergar
outras possibilidades e recomeçar? Muitas pessoas precisam chegar ao fundo do
poço, para perceberem que precisam agir de modo diferente para conquistar o que
desejam. E que há outras possibilidades O fundo do poço para alguns é um lugar,
onde a pessoa é desapossada de algumas coisas, como bens materiais, exercício
em carreiras, de prestígio e status, poder aquisitivo, saberes acadêmicos e
técnicos dentre outros.
O
desprazer causado por essa sensação pode ser a mola propulsora que estava
faltando para que se dê uma alteração na vida. Obviamente, o ideal é não
precisar chegar a esse ponto para ter, então, uma atitude, contudo, é
importante evitar julgamentos, afinal cada indivíduo tem o seu tempo e os seus
motivos, respeitar isso é fundamental. Mas é possível se reestruturar no fundo
do poço.
Encontre
a Sua Oportunidade: É hora de encontrar a direção, as motivações que irão fazer
com que tenha força para recomeçar. As vezes parece que não enxergamos as
coisas possíveis de acontecer, ficamos cegos, mas existem muitas oportunidades,
só não as percebemos no momento e perdemos a motivação. O motivo inicial para
se reerguer é estar vivo, mesmo que se sinta desanimado, o que já é uma grande
razão para ser grato e retribuir desfrutando de cada dia com plenitude. Então,
é necessário que amplie a sua visão para que encontre outros motivos, pois
tenho a certeza que você tem muitos. Permita-se descobrir novos gostos e
sonhos, fazer um novo curso, mudar de emprego, fazer uma viagem, ajudar o
próximo, passar mais tempo com as pessoas que ama. O mundo nos oferece uma
infinidade de opções para sermos felizes, encontre as suas. Descubra qual é o
seu objetivo/ e ou projeto e tenha motivação para continuar e ir em busca da
sua felicidade autêntica.
Alguém
que é capaz de pensar criticamente costuma ter mais ideias e sugestões, o que
sempre leva à inovação nos projetos da instituição, na vida pessoal e
profissional. Afastar sua opinião pessoal abre espaço para pensar em outras
opiniões, e é assim que nascem as melhores ideias. Ser crítico é fazer uma
análise a respeito de algo para que seja possível tirar as próprias conclusões.
Isso é muito bom nos mais diversos aspectos, pois permite que se forme as
próprias opiniões, com base nas suas ideias e convicções. Em se tratando de
relações humanas, especificamente, sejam elas pessoais ou profissionais, a
criticidade também se faz necessária, para que cada indivíduo possa manter a
sua autenticidade e evite por medo basear suas ações em agradar aos outros a
qualquer custo. [...] Esse medo marcará nossa memória, de forma
desprazerosa, e será experimentado como desamparo, “portanto uma situação de
perigo é uma situação reconhecida, lembrada e esperada de desamparo” (Freud,
2006, p.162).
Claro
que ser gentil e educado é importante, mas isso não significa que alguém deve
passar por cima das próprias vontades para agradar seus familiares, amigos ou
colegas de trabalho. É necessário que haja um equilíbrio entre utilizar o senso
crítico e manter positivos os relacionamentos interpessoais. Continue acompanhando
e saiba mais a respeito desse assunto. Para deixar claro o conceito de
criticidade dentro das relações humanas, cito como exemplo um indivíduo que não
a possui. Alguém que não tem o seu senso crítico desenvolvido tem grandes
chances de acabar se deixando levar pelas opiniões daqueles com os quais
convive, a mídia, a religião, propagandas, novelas, livro de autoajuda, filmes.
Desse modo, tomará para si os pensamentos de terceiros sem parar para analisar
os fatos e, assim, formar as próprias opiniões gerando desprazer. [...]
Em sua obra “Além do Princípio do Prazer” (1920, p.34), Freud afirma: a
compulsão a repetição também rememora do passado experiências que não incluem
possibilidade alguma de prazer e que nunca, mesmo há longo tempo, trouxeram satisfação,
mesmo para impulsos instintuais que foram reprimidos.
Ter
criticidade é importante sempre, mas principalmente ao se relacionar com outras
pessoas. Afinal, esse contato já é passível de influência, contudo é necessário
que haja um equilíbrio, para que esse processo seja natural e o indivíduo tenha
uma espécie de filtro interno pelo qual as informações passam, porém sem
comprometer a sua essência, os seus valores e o que ele acredita. Um ponto
importante a ser destacado, diz respeito às opiniões que se forma em relação
aos outros.
Já
aconteceu alguma situação em que um amigo disse que alguém era uma pessoa
desagradável, e você logo comprou essa ideia, sem nem se dar ao trabalho de
descobrir por si mesmo e tirar as próprias conclusões? Ou ainda quando um
profissional dentista fala mal do outro profissional para você, exatamente no
momento em que está avaliando o seu dente para dar orçamento dentário. E se
você comprar essa crítica deste profissional, já perdeu a sua criticidade em
relação ao profissional que não tem ética.
Isso
é bastante comum e é ruim, porque lhe impede de conhecer algo ou alguém que
pode vir a gostar, ou não, contudo, é fundamental que se permita ter um contato
antes de se deixar levar pelas opiniões alheias. Por mais que tenha afinidades
com os seus entes queridos e colegas de trabalho, é fundamental considerar que
cada indivíduo é único. Portanto, ouça sim o ponto de vista deles, mas
permita-se refletir e buscar maiores informações se necessário, para, então,
decidir se compartilha da mesma ideia. Esse exercício irá fazer com que
desenvolva o seu senso crítico e expanda a sua mente e os seus horizontes cada
vez mais.
O
senso comum é aquela opinião que um grande número de pessoas compartilha.
Muitos utilizam como argumento o ditado que diz que a voz do povo é a voz de
Deus, entretanto, nem sempre ele se aplica. Em grande parte dos casos, essas
unanimidades ocorrem exatamente por conta da falta de criticidade, que leva os
indivíduos a acreditarem em algo porque alguém também acredita, dando origem a
um verdadeiro efeito dominó. O melhor que você pode fazer, por você e por
aqueles com quem convive, é refletir e buscar informações antes de tomar para
si as opiniões de terceiros e sair do estado de alienação.
Faça
isso e incentive as outras pessoas a fazerem o mesmo, afinal, se cada um tem as
próprias ideias, gostos e preferências em relação a sabores, por exemplo,
imagine em relação a assuntos mais sérios como a política, por exemplo. Para
desenvolver a criticidade é importante questionar a si e as outras pessoas para
obter todas as informações que julgar necessárias para formar uma opinião.
Nesse sentido, se alguém lhe disser que a opção A é a melhor, pergunte a ela as
razões para isso e, também, busque outras fontes.
O
mesmo vale para as ideias que você já tem, questione-se para identificar a
razão para pensar dessa maneira, e, então, poderá se certificar de que
realmente pensa dessa forma ou passar por um processo de transformação. Muitas pessoas
mantêm as mesmas opiniões por toda a vida por acreditarem que mudar seja um
sinal de falta de personalidade, ou seja, negam a si mesmo talvez por medo,
vergonha o direito de mudar de opinião. Se você pensa assim, saiba que mudar de
ideia é normal e um sinal de maturidade e humildade. Cada dia lhe oferece
oportunidades de aprendizado e evolução, por isso é natural que pensamentos que
tinha no passado, com o tempo, tenham deixado de fazer sentido. [...]
Negação Provavelmente é o mecanismo de defesa mais simples e direto, pois
alguém simplesmente recusa a aceitar a existência de uma situação penosa demais
para ser tolerada. Ex: Um gerente é rebaixado de cargo e se vê obrigado a
prestar os mesmos serviços que exercia outrora.
Portanto,
não se envergonhe de voltar atrás ou mudar completamente a sua forma de pensar
a respeito de algo, pois significa que está evoluindo. Um problema bastante
comum e que compromete o senso crítico das pessoas é quando sentimentos se
misturam com os fatos. Antes de achar, que alguém está certo apenas porque você
gosta dele, ou achar que alguém está errado porque não gosta, é fundamental que
saiba separar as emoções dos acontecimentos.
Afinal,
não é porque alguém é seu amigo ou faz parte da sua família que estará sempre
certo, assim como aqueles com os quais você não tem afinidade também não
estarão sempre errados. A criticidade é importante dentro das relações humanas
porque permite que cada um mantenha a sua individualidade e, assim, forme as
próprias ideias e convicções. O termo criticidade se refere a característica de
ser crítico ou ele pode indicar um juízo de valor. Isso não quer dizer que
qualquer tipo de reclamação ou comentário pode ser considerada uma boa crítica.
O que não falta é gente querendo dar opinião sobre qualquer assunto sem ter
experiência real com o tema ou, no mínimo, estudo para construir bons
argumentos.
Você
precisa de motivação para recuperar um sentido de controle, sentir que a maré está
novamente a seu favor antes de navegar em mar aberto, incerto. Ou seja, chegou
o momento de criar a sua própria oportunidade, encontre uma circunstância que
lhe pareça adequada para a realização de alguma coisa e use da criticidade
sempre.
Referência
Bibliográfica
FREUD,
A. O ego e os mecanismos de defesa. Rio de Janeiro: Biblioteca Universal
Popular, 1968
FREUD, S.
(1920), "Além do princípio do prazer” In: FREUD. S. Obras completas de S.
Freud. Rio de Janeiro: Imago, 1996, v. XVIII.
FREUD,
S. (1996). Obras completas de S. Freud. Rio de Janeiro: Imago. (1914).
"Recordar, repetir e elaborar ", v. XII
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