Psicólogo Escritor digital

Outubro/2019. Escrito por Ayrton Junior - Psicólogo CRP 06/147208                           O presente texto vem intencionalmente incitar o leitor(a) a sair da condição irrefletida sobre não saber nomear e identificar as emoções em si e a partir desta leitura tomar conhecimento delas. Para se controlar as emoções é necessário nomeá-las e reconhece-las em si primeiro. Conduzir as emoções desde cedo é fundamental. É o reconhecimento das emoções que irá nos auxiliar a compreendê-las, lidar melhor com as situações e o com aquilo que sentimos, solucionar conflitos com mais facilidade e com menos sofrimento. É o início do processo de inteligência emocional, que favorece também o aprendizado.          Reconhecer as emoções é importante também por proporcionar o desenvolvimento da empatia nos adultos e crianças, que é, a capacidade de com...

Setembro/2019.Escrito por Ayrton Junior - Psicólogo CRP 06/147208 Este texto vem mostrar como podemos ser afetados por eventualidades é por tanto um chamado a compreender que a vida pode piorar, além do que já estamos fazendo para evitar tal ato de piorar. Somos condicionados a reproduzir a crença que nossa própria vida não pode piorar, mas somente a do outro. E ao percebermos que a vida piorou em algum momento é frustrante, é decepcionante aceitar ou conviver com aquela situação de piora. Por estarmos quase sempre agindo como autômatos, não exercitamos a reflexão e nem a compreensão do para que esta piora na vida contribui. Buscamos enxergar por meio da percepção macro, e o primeiro agravante que enxergamos é a crise no governo que leva as multinacionais demitirem funcionários e diminuem a frota de automóveis para vender para os usuários na sociedade seguida do desemprego. Outro fator que observamos é a natureza com as chuvas desproporcionais que destroem a lavoura, a agricul...

Agosto/2019. Escrito por Ayrton Junior - Psicólogo CRP 06/147208 O texto presente tem intenção de retratar o fenômeno da empregabilidade, a importância da saúde mental em todas as idades e a atuação da psicologia. Empregabilidade é capacidade de adaptação ao mercado. Um profissional com grande empregabilidade, é aquele que para sair da locomoção lenta no meio de Outros deve conhecer suas Competências, Habilidades e Atitudes [CHA], além disso, saber como utilizá-las de acordo com a demanda. É possível melhorar seu nível de empregabilidade diante o mercado desejado? Sim, orientando-se por algumas condutas. Procurar constantemente informações referentes às áreas que deseja atuar; cada área de atuação tem uma velocidade de mudança, algumas exigem mais e para isso é necessário buscar alguns dados. Atualizar-se com cursos, palestras, sites específicos, e obter constante aprendizado não é coisa de homem   curioso ingênuo apenas, é coisa de profissional que usa da curiosidade episte...

Setembro/2019. Escrito por Ayrton Junior - Psicólogo CRP 06/147208           Por intermédio deste texto pretendo discursar sobre a importância do homem se reinventar nos tempos atuais, para enfrentar situações difíceis e ter a possibilidade de manter-se visível nos setores que atua. Nos dias atuais é prioridade reinventar-se para continuar a existir dentro das redes socias, criar novas identidades, novos perfis para ser notado, ser visível. O sujeito existe em dois mundos; o real e o virtual. No virtual ele se mostra sem pudor em alguns aspectos, dependendo do seu objetivo principal. Exemplo, o uso do exibicionismo para atrair adeptos de imagens do corpo como seguidores que compartilham do interesse comum, esse é o perfil exibicionista do corpo. Já o perfil marketing com intenção em alcançar objetivo de marca pessoal de trabalho, apresenta conhecimento, linguagem erudita e outros. Por tanto são diversos os perfis reinventados e os mais variados ...

Junho/2019. Escrito por Ayrton Junior - Psicólogo CRP 06/147208        Por intermédio deste texto pretendo espelhar sobre a possibilidade de o homem enfrentar situações difíceis e ter a possibilidade de ressignificá-las, buscando um novo sentido para o desemprego. Existe um jargão muito bonito e comumente utilizado pelos profissionais da Psicologia chamado [ressignificar]. Ressignificar é atribuir um novo significado a um sucedido através da mudança de sua percepção sobre as coisas ou sobre o objeto. O conceito de Ressignificar realmente é dar um novo significado a alguma experiência, retirando o afeto. Ao ressignificar um episódio, você está retirando o afeto que ele tem sobre você, ou seja, ele não lhe afeta mais, não retira suas energias, ele não lhe angustia mais, nem lhe deixa nervoso, com medo, frustrado, decepcionado, desalentado e outros. Percebo que tais situações podem deixar marcas na consciência, que muitas vezes a expressão dessas do...